Hovedgærdet er et almindeligt problem, hvor håret bliver filtret og kruset natten over, hvilket forårsager frustration og fører til, at du bruger tid på søvn. For at bekæmpe dette problem er det vigtigt at forebygge det, før det opstår, ved at prøve forskellige metoder til at holde håret roligt og filtret hele natten. Dette vil hjælpe dig med at vågne op og føle dig frisk og klar til dine daglige aktiviteter.
Sådan forebygger du sengehovedet og vågner op med smukt hår
Tør og børst dit hår inden du går i seng:
For at sikre en sund søvn er det vigtigt at tørre dit hår, inden du går i seng, da vådt hår kan forårsage knit og krøller. Hvis du tager et bad om aftenen, så brug en hårtørrer til at tørre dit hår, inden du går i seng. Hvis du foretrækker at lufttørre, så tag et bad et par timer før du går i seng for at undgå hovedgærdet. For at forhindre mug og ubehageligt sengetøj, så sov med tørt hår. Før du går i seng, børst dit hår fra spidserne til rødderne for at forhindre knit og rivninger. Hvis du har naturligt krøllet hår, så børst det ikke.
Scrunchie i en leave-in balsam for at tæmme krus og holde håret silkeagtigt og glat :
Undgå at bruge balsam i nærheden af hovedbunden, da det kan få håret til at se fedtet ud. Brug en satin-scrunchie til at holde den på plads natten over, hvis du har kortere hår. Fold en glat silke-satin-scrunchie for at forme den, eller brug en dobbeltlags satin-hat og bind den over håret og bag ørerne. Dette forhindrer, at klumper klistrer op om morgenen, og at kruset hår gnider mod dit pudebetræk.
Styles i en topknude eller en løs knold:
For at undgå sammenfiltring, brug en løs knude eller en løs knold på toppen af dit hoved. Lad den være lidt løs for at undgå et mærke i midten, og fjern den om morgenen. Denne metode beskytter også krøllerne natten over. Flet dit hår ned langs midten for at få strandbølger, og fastgør det med hårbånd. Løsn fletningerne, når du vågner, for at afdække bølgerne. For ekstra bølger, spray havsaltspray, inden du går. Dæk dit hår med en YANIBEST dobbeltlags satin-hue; det hjælper med at maksimere håroliens effektivitet og sikrer hårpleje natten over uden olielækage.
Sov på et pudebetræk af silke eller satin:
YANIBEST Silkebløde satinpudebetræk er en luksuriøs løsning til at forhindre krus og tørt hår under søvn. De er friktionsfri, hvilket giver håret mulighed for at glide frit, hvilket reducerer risikoen for at håret sætter sig fast og bliver beskadiget. Silkeblød satin holder også ansigtet sundt ved at bevare fugt fra naturlige olier, der produceres under søvn.
Brug en luftfugter i dit soveværelse:
En luftfugter i dit soveværelse kan hjælpe med at fugte og udglatte dit hår, især til krøllet hår. For at give dit hår et poleret look, spray det med vand og brug dine hænder eller børste til at glatte det ud. Undgå at gøre dit hår vådt, da dette kan få det til at tørre ud i løbet af morgenen. Brug varmt eller lunkent vand, når du tager et bad for at undgå krus. Hvis dit hår ser fedtet ud, kan du bruge tørshampoo til at genoplive det. Hvis du har tid, kan du krølle eller glatte dit hår med et glattejern eller et krøllejern. Du kan også bruge varmestylingværktøjer til at opfriske krøller eller glat hår fra dagen før. Husk at bruge varmt vand for at undgå krus og fedtet hår.
For at forhindre hovedgærde i sengen, så bind håret op mens du sover, brug en luftfugter, undgå vådt hår, børst håret inden sengetid og undgå hårpynt, der kan bule eller hive i håret. YANIBEST anbefaler at binde håret i løse knuder eller fletninger eller at bære en silkehue. At sove på et silkepudebetræk eller en satinpude kan forbedre hårets sundhed ved at reducere friktion og krus. Silkepudebetræk er ideelle til naturligt krøllet hår, da de ikke udtørrer krøller som bomuldspudebetræk.